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市场监管总局发布儿童饮食消费提示 远离五毛食品等三无食品

时间:2018-5-31 9:44:28 来源:中国经济网 作者:
标签:在全国范 炸金花如何联合

  六一国际儿童节将至,科学、健康饮食才能让小朋友身体壮、长高高。今日,国家市场监督管理市场监管总局发布“儿童饮食消费提示”,提醒家长对于那些无固定场所商贩售卖的食品以及无生产厂家名称、生产日期、生产地址等的食品不要购买。

  记者发现,众多学校周边的小商店出现辣条、素牛排、软糖、可吸果冻等“五毛食品”的身影,对此,市场监管总局提醒家长和小朋友,一定要从正规销售渠道购买,那些无固定场所商贩售卖的食品以及无生产厂家名称、生产日期、生产地址等的食品不要购买,选购前要细看食品包装,是否密封完好,包装上食品标签的内容是否齐全。正规产品的标签上应该印有清晰的厂名、厂址、生产日期、保质期等信息。买来的食品要按照包装上标识的条件进行贮存,打开包装后就要尽快吃完。

  此外,对于选择零食门道多,市场监管总局提示要“兼顾正餐巧搭配”。选购零食时,要仔细辨别食品类别并查看配料表,尽量选择营养丰富的食品。优先选择正餐中不容易吃到且新鲜、天然、较低加工程度的零食,比如时令水果、坚果等。那些重口味和刺激性的零食,不吃为妙。“零食好吃,但代替不了正餐。”

  在冷饮方面,选购要慎重,饮料不可替代水。炎炎夏日喝饮料一是不要空腹或在正餐后立即食用冷饮;二是不要在剧烈运动后马上食用大量冷饮;三是不要食用冷饮后马上喝热水,以免刺激胃黏膜血管导致胃肠道功能紊乱,甚至引发腹泻或咽部疼痛等症状。

  对于小颗粒食品,家长们要注意,由于吞咽等身体机能发育还不完善,小朋友吃颗粒状、果冻状和鱼类等食品时应该在大人的照看和指导下,以免发生意外。比如:吃果冻、鱼类,以及那些小巧、圆形、带核的水果,比如龙眼、葡萄等要谨慎,防止发生呛入气管或噎住喉咙等危险。吃黏性较大的食品,比如年糕等,要先切成小块,以防止黏在喉咙上引发危险。还要少吃麻辣味等刺激性食物,少吃油煎、油炸和烧烤类食物,不吃使神经兴奋的食品或饮料。“小朋友禁止接触含酒精的食品或饮品! ”

  在孩子看来,出去玩儿和吃大餐才是儿童节的“正确打开方式”。市场监管总局提醒家长,外出吃饭要讲究,选择食品卫生等级较高、食品安全条件较好、设施齐全的餐厅,有无食品经营许可证或餐饮服务许可证等,“明厨亮灶”的餐厅是不错的选择。小朋友饮食均衡,谷类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等不妨都吃点儿;多选择蒸、煮、炖、煨的食物;而生肉、生鱼、生鸡蛋等未经充分烹调的食物,孩子们并不适宜。

  天气好的时候,到大自然里玩儿一圈儿,简直幸福美美哒。市场监管总局提醒家长和小朋友们,路边的野花、野果、野蘑菇不要采,如果误食,可能会引起中毒等严重后果,家长需留意,提前对孩子做一些必要的识别常识教育。另外,市场监管总局建议提前准备好儿童专用保温水瓶或水壶,以及饼干、点心、水果等,无论去哪,玩儿美了还是玩儿疯了,都要提醒孩子多喝水、及时补充能量。


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